今年に入って、なんとなく調子が狂い始めました。
胃、頻尿、重度の疲れが始めで、その次、普通の肩こりが酷くなり、肩甲骨まで痛みが広がり、呼吸する度痛みが出ました。
病院は役立たず、酷い時は頭痛が起こり、生活事態がままならない。
それが、今度は筋肉や関節が痛くなりました。
歩こうとすると、股関節、脚の筋肉痛くて、我慢の連続でした。
自分でも年を感じます。
更年期について武蔵小杉のマッサージサイトや自律神経と整える立川のマッサージ院のサイトなどを調べています。
良く分からない症状ですけど、生活のバランスや運動がいいようで、ウォーキングから初めて見ようかと思っています。
母は大阪で訪問マッサージを受けて腰痛治療しているので、実家にかえり相談してみようかとも思っています。